Mi profesor es un hombre sabio y observador. Hoy he traducido este interesante artículo suyo que estoy segura nos será de gran utilidad para superar esas barreras que parecen ponerse una y otra vez enfrente nuestro. Les deseo una buena lectura.
Pensamiento Patrocinador, el Crítico Interior, el éxito y el fracaso
Existe una cosa llamada el pensamiento detrás del pensamiento. Este pensamiento detrás del pensamiento a menudo se oculta de nosotros. Es el pensamiento patrocinador a partir del cual surgen los pensamientos conscientes. El pensamiento patrocinador tiene un gran efecto en tu vida. Es responsable de gran parte de los misteriosos acontecimientos que acaban llamándose inesperada buena fortuna, suerte y, por supuesto, los problemas y desastres. Especialmente las desgracias recurrentes que simplemente no puedes explicar. Sólo porque no estás consciente de tus pensamientos patrocinadores, no significa que no funcionen en tu vida y que creen las condiciones y los acontecimientos a tu alrededor.
Viajemos ahora hacia el secreto mundo de los pensamientos patrocinadores y su contraparte igualmente oculta y homóloga, el Crítico Interior. Al final de este viaje, te habrás movido un paso más hacia la comprensión y la creación del éxito en tu vida. En cierto sentido, al pensamiento patrocinador, también se le puede llamar el repudiado sistema de creencias subyacentes desarrollado a lo largo de los años a medida que enfrentas diversas situaciones de la vida y personas clave en su vida. Veamos un ejemplo de un objetivo que puedas tener y el pensamiento patrocinador que trae ese objetivo. Todos los pensamientos patrocinadores son sólo de dos naturalezas: amor y el miedo. No hay otra alternativa. Dependiendo de su naturaleza, definitivamente terminas con resultados muy diferentes. Es clave, por lo tanto, mirar su naturaleza y si se basa en el miedo, transformar ese temor y luego ir por ese objetivo si todavía quieres ir por él. Primero, si deseas tener un edificio fuerte y estable, tienes que fijar las bases. La naturaleza del pensamiento patrocinador es la base. Bueno, empecemos.
1. Elige un objetivo que has querido realizar. Para nuestro ejemplo, vamos a suponer que deseas comprar un nuevo BMW X5, el Four Wheel BMW, Niza. Hermoso, ¿No? Puedes elegir cualquier objetivo - que podría ser las cosas que deseas obtener, la gente con la que quieres salir, un nivel de salud que deseas alcanzar, un trabajo que deseas llevar a cabo – cualquier cosa. El proceso es el mismo.
1. Elige un objetivo que has querido realizar. Para nuestro ejemplo, vamos a suponer que deseas comprar un nuevo BMW X5, el Four Wheel BMW, Niza. Hermoso, ¿No? Puedes elegir cualquier objetivo - que podría ser las cosas que deseas obtener, la gente con la que quieres salir, un nivel de salud que deseas alcanzar, un trabajo que deseas llevar a cabo – cualquier cosa. El proceso es el mismo.
2. Relájate completamente y detén el ruido mental que sueles tener en tu cabeza. Relájate.
3. Imagínate viviendo tu vida después de haber alcanzado tu objetivo. Mírate a ti mismo haciendo lo que harías con tu nuevo BMW X5. Fantasea durante unos minutos. Nota la actitud que tendrías, si cambia, la forma que tendrías para hablar con la gente acerca de tu auto nuevo, la diferencia que haría, y así sucesivamente. Sé honesto.
3. Imagínate viviendo tu vida después de haber alcanzado tu objetivo. Mírate a ti mismo haciendo lo que harías con tu nuevo BMW X5. Fantasea durante unos minutos. Nota la actitud que tendrías, si cambia, la forma que tendrías para hablar con la gente acerca de tu auto nuevo, la diferencia que haría, y así sucesivamente. Sé honesto.
4. Ahora vas a tener una conversación privada en tu cabeza. ¿Conoces a esa voz en tu cabeza que siempre te critica? La mayoría de las personas piensa que la crítica interna es una parte inseparable de ellos. No lo es. Al nacer no la tenías. Es esa voz separada que dice "pero tú no puedes hacer eso" o "no estás bien vestido para eso", o "qué dirán cuando hagas eso", y así sucesivamente.
Este crítico interior tiene su propia mente. Se construye a través de los años en la medida que enfrentas situaciones en tu vida que te han provocado miedo o a gente que te criticó y te hizo sentir inútil. Incluso los eventos menores tienen un gran efecto - como el rechazo por parte una bella chica en la escuela, que puede haber contribuido en gran medida a tu Crítico interior. El desarrollo y las dimensiones de nuestro Crítico interior es demasiado grande para cubrir el tema en este artículo, pero todo lo que necesitas saber por ahora es que el crítico interior comenzó como una forma de protegerte de entrar en situaciones que interpretaste como amenazas en el pasado, pero crece para tomar control completamente de tu vida y, en casos extremos, paraliza y deprime a una persona.
Todas las críticas internas provienen de un punto en el miedo y de sentimientos de baja autoestima. Ahora, sepárate del Crítico Interior y hazle esta pregunta: “¿Por qué crees que debería tener un BMW?” Escucha la respuesta que viene de vuelta. Tu mente sólo te responderá con esa voz familiar que siempre está en tu cabeza. No la bloquees. Deja tu orgullo fuera, nadie más está escuchando.
5. En primer lugar, probablemente escuches una respuesta que va más o menos así: 'Bueno, es un gran auto y podrás disfrutar de él. Simplemente cómpralo porque te encanta". Para una pequeña minoría de personas en la Tierra, esto sería suficiente. Estas son las pocas personas con casi ningún resto de miedo en ellos, todo su pasado aclarado, y debo decirles que ahora ese número es probablemente menos del 2% de nuestra población. Para estas personas, su pensamiento patrocinador simplemente es el gusto por los buenos autos y la conducción placentera, el amor por una vida de lujo. Para el resto de las personas, se necesita otro "Por qué". Pregúntale a tu crítico nuevamente: "¿No piensas que mi actual auto es suficientemente bueno para mí? ¿Qué piensas que el nuevo auto hará por mi imagen, que sientes que realmente necesita arreglarse? Dime honestamente, ¿Dónde crees que estoy metiendo la pata y que piensas que este BMW me ayudará a hacerlo mejor?" Hazle a tu crítico interior preguntas que tengan que ver con la autoestima y el temor.
5. En primer lugar, probablemente escuches una respuesta que va más o menos así: 'Bueno, es un gran auto y podrás disfrutar de él. Simplemente cómpralo porque te encanta". Para una pequeña minoría de personas en la Tierra, esto sería suficiente. Estas son las pocas personas con casi ningún resto de miedo en ellos, todo su pasado aclarado, y debo decirles que ahora ese número es probablemente menos del 2% de nuestra población. Para estas personas, su pensamiento patrocinador simplemente es el gusto por los buenos autos y la conducción placentera, el amor por una vida de lujo. Para el resto de las personas, se necesita otro "Por qué". Pregúntale a tu crítico nuevamente: "¿No piensas que mi actual auto es suficientemente bueno para mí? ¿Qué piensas que el nuevo auto hará por mi imagen, que sientes que realmente necesita arreglarse? Dime honestamente, ¿Dónde crees que estoy metiendo la pata y que piensas que este BMW me ayudará a hacerlo mejor?" Hazle a tu crítico interior preguntas que tengan que ver con la autoestima y el temor.
6. La respuesta probablemente sea más crítica ahora, algo como: "Bueno, tu actual auto está bien, pero nadie te respeta en él. Y la gente en tu trabajo tiene mejores autos. Ellos piensan que tú no vales mucho. ¿Qué más pensarían? ¿Has notado cómo te miran? Tienes que destacarte y en este momento no lo estás haciendo. Te ves pequeño. ¿Y qué piensas que tus clientes piensan de ti?
7. Sigue adelante: «Pero ¿Por qué tienes tanto miedo de que se rían de mí y todo eso? ¿Qué hice en el pasado que te ha molestado tanto, que tengo que cumplir con estas normas que estás construyendo para mí?" La respuesta puede volver en algo así como: "Porque desde que eras un niño que nos avergonzaste con tu rendimiento y tu apariencia. Nos sentimos apocados cada vez que los niños en la escuela nos ignoraban porque no calzábamos con ellos. Fuimos siempre los más pequeños. Esto tiene que parar. No puede volver a suceder..."
8. Pregunta: "¿Cómo te sentirías si ocurriera de nuevo?"
¿Ves? Lo que estás haciendo ahora es hacerte consciente de tu ser crítico interior en lugar de ser dirigido por él. A continuación, pruébalo hasta que llegues a su última línea de motivación. Siempre es una reacción a un miedo que fue construido en tu niñez por las críticas de tus padres, profesores, compañeros, o por un acontecimiento que juzgaste importante y en el cual sentiste que “fallaste". Estas situaciones y críticas pueden dejar una cicatriz, haciéndote sentir indigno y temeroso. Con los años, tu personalidad desarrolla un crítico interior que lucha por asegurarse de que no te metas en esa situación de nuevo. Lamentablemente, el crítico interior va demasiado lejos y construye aún más miedo sobre el original, todo en un intento de evitar la situación original. Y debido a que influye en tus pensamientos, crea las condiciones y situaciones de tu vida. Nos convertimos en lo que pensamos. Todas las creaciones que surgen del miedo están condenadas a desmoronarse tarde o temprano. Y el creador de las cosas desde el miedo, siempre vive con el temor de perderlas. No aportan ninguna comodidad duradera. Incluso, además causan adicción, te convierten en trabajólico y producen stress. Pero lo peor de todo es que, debido a que el miedo no ha sido sanado, continúa trayendo acontecimientos dolorosos y la persona sigue diciendo '¡¿Por qué esto siempre parece pasarme a mí?! "
¿Ves? Lo que estás haciendo ahora es hacerte consciente de tu ser crítico interior en lugar de ser dirigido por él. A continuación, pruébalo hasta que llegues a su última línea de motivación. Siempre es una reacción a un miedo que fue construido en tu niñez por las críticas de tus padres, profesores, compañeros, o por un acontecimiento que juzgaste importante y en el cual sentiste que “fallaste". Estas situaciones y críticas pueden dejar una cicatriz, haciéndote sentir indigno y temeroso. Con los años, tu personalidad desarrolla un crítico interior que lucha por asegurarse de que no te metas en esa situación de nuevo. Lamentablemente, el crítico interior va demasiado lejos y construye aún más miedo sobre el original, todo en un intento de evitar la situación original. Y debido a que influye en tus pensamientos, crea las condiciones y situaciones de tu vida. Nos convertimos en lo que pensamos. Todas las creaciones que surgen del miedo están condenadas a desmoronarse tarde o temprano. Y el creador de las cosas desde el miedo, siempre vive con el temor de perderlas. No aportan ninguna comodidad duradera. Incluso, además causan adicción, te convierten en trabajólico y producen stress. Pero lo peor de todo es que, debido a que el miedo no ha sido sanado, continúa trayendo acontecimientos dolorosos y la persona sigue diciendo '¡¿Por qué esto siempre parece pasarme a mí?! "
La solución es sanar la causa original, cambiar el pensamiento patrocinador desde el temor al amor. En resumen, la forma en que te curas es simplemente hacer lo contrario de lo que siempre has estado haciendo. Has estado negando y ocultando tus aspectos sombríos toda la vida. Han sido tus yoes repudiados, tus sombras. Tráelos a la luz ahora. Poséelos, abrázalos, míralos objetivamente con una sonrisa. Te trajeron ciertos regalos. Mira lo que son. Por ejemplo, una persona que fue ridiculizada por pereza, puede haber aprendido a ser laboriosa simplemente para probarse a sí misma. Ahora es el momento de aceptar su "odiado" lado perezoso y dejarlo ser. Te dio el deseo por el trabajo. Ahora déjalo enseñarte como relajarte. Abraza el lado oscuro. Todavía eres tú. Acéptalo y ámalo tal como amas el lado luminoso. ¡Y en un proceso que no puedes explicar con palabras, te sentirás libre, poderoso y más ligero! Lo que resistes persiste, lo que traes a la luz, te transforma y te libera. El proceso de hecho es realizado para ti por tu Mente Superior.
Una vez que esté todo claro, ahora puedes ver si todavía deseas alcanzar tu objetivo. Algunas veces puedes encontrar que ya no es significativo. Si aún deseas hacerlo, ahora lo puedes hacer desde una posición de amor y nada te bloqueará porque ya no tendrás asuntos basados en miedos pasados que vengan a sabotear tu progreso.
Una vez que esté todo claro, ahora puedes ver si todavía deseas alcanzar tu objetivo. Algunas veces puedes encontrar que ya no es significativo. Si aún deseas hacerlo, ahora lo puedes hacer desde una posición de amor y nada te bloqueará porque ya no tendrás asuntos basados en miedos pasados que vengan a sabotear tu progreso.
Para aquellos que son escépticos acerca de todo esto, aquí hay un poco de evidencia científica. Debes haber oído que la gente utiliza, en promedio, sólo el 10% de su cerebro. La ciencia ha descubierto ahora que las cadenas de ADN tienen 64 códigos, pero sólo se usan 20 en promedio. Ahora aquí está la cosa divertida.
Cuando una persona tiene miedo o estrés, el uso de su cerebro de hecho cae y menos nodos de ADN se abren para ser usados. Cuando la situación proviene desde un punto de amor (es decir, aceptación, alegría, no estrés, confianza en la naturaleza amorosa y segura del universo), su vibración se eleva y se abre a más poder cerebral y nodos de ADN. Esto no es demasiado sorprendente cuando se considera el hecho de que el poder de una persona (en el trabajo, en la vida, en la salud, etc.) aumenta cuando aumentan sus conocimientos y el amor y cae cuando no lo hacen.
De mi profe David.
María Elena Sarmiento
Directora Escuela El Castillo del Alma
María Elena Sarmiento
Directora Escuela El Castillo del Alma
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